5 rimedi naturali a base di frutta e verdura per una pancia piatta da urlo!

Per molte donne, la pancetta è il nemico numero uno. Qui si depositano i grassi saturi e non c'è dieta o alimentazione sana che riesca a rimuoverli! Ma ora ba sta. Per perdere peso in modo localizzato e avere una pancia piatta da fare invidia, basta bere delle bevande a base di frutta e verdura che accelerano il metabolismo e la digestione e aiutano nello smaltimento dei grassi. Cosa aspettate? Correte a preparare questi gustosi rimedi naturali!

Ecco 5 bevande da provare assolutamente:

1.) Bevanda del buongiorno

Cosa vi serve:

  • 2 cucchiai di radice di zenzero grattugiato
  • 1 limone
  • Acqua

Come procedere:

In un bicchiere, aggiungete la radice di zenzero grattugiato, il succo di limone, alcune fette di limone e dell'acqua calda. Quest'acqua e limone allo zenzero è un modo gustoso per perdere peso, iniziando la giornata con freschezza ed energia.

2.) Acqua e limone aromatizzata

Cosa vi serve:

  • 2 cucchiai di rosmarino fresco
  • 1 infusore
  • 1 pompelmo rosa
  • Acqua bollente

Come procedere:

Mettete il rosmarino fresco nell'infusore e versate l'acqua bollente. Lasciate il rosmarino in infusione per 5 minuti, poi toglietelo e aggiungete il succo di pompelmo rosa e qualche fetta del frutto dopo averne lavato la buccia. Un acqua detox fresca e aromatica che allo stesso tempo aiuta a perdere peso.

3.) Infuso di zenzero e cetriolo

Cosa vi serve:

  • 1 pezzo di radice di zenzero
  • 1 cucchiaio di miele
  • Fette di cetriolo
  • Acqua bollente

Come procedere:

Mettete il pezzo di radice di zenzero nel bicchiere, versate l'acqua bollente e lasciate lo zenzero in infusione per 5 minuti. Poi toglietelo e aggiungete 1 cucchiaio di miele. Quando l'acqua si è raffreddata, aggiungete le fettine di cetriolo. Questa acqua detox stimola il vostro metabolismo e la perdita di peso.

4.) Bevanda ai fiocchi di avena

Cosa vi serve:

  • 120 g di mirtilli neri
  • 130 ml di latte scremato
  • 2 cucchiaini di fiocchi di avena
  • 1 carota

Come procedere:

Questa bevanda dimagrante è ottima per la colazione. Mettete tutti gli ingredienti in un mixer e versate la miscela ottenuta nel bicchiere. Questa gustosa bevanda è l'ideale per iniziare la giornata con energia.

5.) Te verde e radice di zenzero

Cosa vi serve:

  • 1 cucchiaino di zenzero grattugiato
  • Acqua bollente
  • 1 cucchiaino di te verde in foglie
  • 1 infusore
  • 1 cucchiaio di miele

Come procedere:

Mettete la radice di zenzero grattugiata in un bicchiere e versateci l'acqua bollente. Lasciate lo zenzero in infusione per 5 minuti, poi aggiungete il te verde e lasciatelo in infusione per 3 minuti. Infine, aggiungete 1 cucchiaio di miele. Un'altra acqua detox fantastica per coadiuvare la perdita di peso nella zona addominale.

Ovviamente non dimenticate di lavare con cura frutta e verdura, prima di preparare ogni acqua detox. Con questi 5 rimedi naturali vincerete la guerra contro i grassi saturi e la perdita di peso sarà una gustosa passeggiata. E la pancia piatta non è più un sogno!

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